Yoga mit Heike

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es erwarten dich kraftvolle Yogapositionen in genauer Ausrichtung, die eine solide Basis für alle weiteren Yogaarten bilden. Du lernst die richtige Anwendung von Hilfsmitteln, wie Blöcke, Gurte Bolster oder Decken, sodass du trotz Handicap in den Positionen weiter arbeiten kannst, ohne deinen Körper zu überfordern, wodurch du Schmerzfreiheit erlangen kannst. Dabei entwickelst du neue Kräfte, Felxibilität und bringst die Energie zum Fließen. Der Kopf wird frei und es kann sich ein positives Körpergefühl einstellen.

    Einzelticket (16 €)5-er Ticket (75 €)10er Ticket (145 €)

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    Datum

    27. Nov 2024 - 15. Okt 2025

    Uhrzeit

    18:00 - 19:30

    Veranstaltungsort

    Golden Yoga
    Obergraben 2, 01097 Dresden
    Kategorie
    Heike

    Veranstalter

    Heike
    E-Mail
    heike@yoga-connects.com

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